• 24 june

  院长黄冠华一行前往北工大都柏林学院调研

  12月5日上午，院长黄冠华带队到北京工业大学都柏林学院进行调研学习。都柏林学院院长吴文英代表学院会见了黄冠华一行。作为学院筹办人之一，吴文英介绍了学院的办学历史、办学定位、培养目标、师资队伍、办学成果等内容。吴文英也就财务管理、学生管理、教师招聘、服务和保障等问题进行了解答。副院长许廷武等人一同参加调研活动。北京工业大学都柏林学院北京工业大学北京-都柏林国际学院（Beijing-Dublin International College at BJUT）是教育部批准由北京工业大学与爱尔兰国立都柏林大学（University College Dublin , UCD）联合组建的国际化学院。学院为北京工业大学的正式教学机构，主要实施本科高等学历教育，纳入全国普通高等学校招生计划。按照国家有关规定录取招生，并根据本科学制进行培养，学制4年。满足相关学术标准的学生，北京工业大学为北京-都柏林国际学院毕业生颁发中国相应的学位证书，并由爱尔兰国立都柏林大学授予相应学位。

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• 24 june

  传播中华文化魅力，做中外文化交流使者 ——记“蓝色1+1”志愿活动

  12月10日，国际学院学生会志愿者部“蓝色1+1”志愿团队在国际学院五层天台举办中华文化交流活动。此次活动主要分为4个部分，太极，写书法，制作冰糖葫芦和教学打麻将。蓝色1+1进行的第一项活动是太极，鲁睿洁同学首先进行了五分钟的演讲，从起源和分类让外教对太极有了初步的了解。演讲结束后，负责人给外教们分发了事先准备好的太极服装，看得出来大家都对中国服装非常感兴趣。伴随着舒缓的音乐，外教们也进入了太极的氛围。换好服装以后，鲁睿洁带领外教们进行动作分解，依次学习了行礼、基本步法等，外教们饶有兴致地跟着做动作。在学习了一部分太极以后，鲁睿洁单独展示了一整套太极动作，外教都被这项舒展的中国传统运动吸引，他们投入的学习和脸上的笑容恰恰证明了中国传统运动的兼容性。第二个难忘而有趣的活动是体验书法。书法是我国几千年传承下来的文化瑰宝和伟大的文化遗产，让外教们亲自书写汉字，体验书法，弘扬我国优秀文化的同时，寓教于乐，让外教们从中也体会到了书法的乐趣。经过多次尝试，外教们和小朋友们写出了“福”“新年快乐”“招财进宝”等汉字。最后精彩而有趣的活动是让外教们体验老北京传统小吃冰糖葫芦的制作过程，众所周知冰糖葫芦是老北京冬季特色美食之一，以其酸甜的口感备受外教们的喜爱，在这次体验过程中，外教们精心挑选山楂，熬制糖浆，做出的冰糖葫芦丝毫不弱于街边小铺的专业手法，让我们在这个格外寒冷的冬日品尝到一丝甜意。

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• 24 june

  国际学院学生会获农大优秀院级学生会三等奖

  近日，中国农业大学优秀院学生会评选答辩于下午三时在二教112举行，国际学院学生会获得三等奖。本次答辩共有15个院参加，各学生会代表人向评审展示学生会风采和工作成果，进行答辩。国际学院学生会代表，学生会副主席黄延喆发言，外联部干事刘家宏协助展示。经过填报送情况，公开答辩，大众评审打分三个环节，校学生会常代会根据各学院最终得分情况，评选出优秀院级学院一等奖为食品科学与营养工程学院学生会，二等奖为烟台研究院学生会及资源与环境学生会，三等奖为信息与电气工程学院学生会，人文与发展学院学生会及国际学院学生会。国际学院二十二届学生会是一个由学院党委领导，学院团委指导的学生组织，积极响应农大推行的学生会改革，下设13个部门，由学生会主席团统一管理与协调，全心全意为学院学生学习生活的各个方面服务。国际学院学生会拥有成熟完善的管理制度体系，重视每一位学生会成员，积极举办各类学生活动，是具有团结力量和温暖氛围的优秀学生组织。今年的评选中，国院学生会总分第六名，获得三等奖，体现了学校对国际学院学生会过去一年大小工作的肯定和鼓励，也对未来的学生会工作提出更高的期待。文字记者：黄小涵责任编辑：程浩

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• 24 june

  国家奖学金获得者 | 郭欣怡：找到属于自己的平衡点

  郭欣怡，2016级传播学专业学生，2018年度国家奖学金获得者，曾任国际学院街舞社副社长、校电视台新闻部副部长。她不仅学习成绩优异、热爱生活，更难能可贵的是能在学习和爱好之间找到一个平衡点。采访中，她耐心细致地分享了自己的经验，并针对大学生活中比较常见的问题给出了中肯的建议。“方法找对了，学习更轻松”作为一名传播学专业的学生，她对该专业的学习有自己独到的见解：“我觉得重在交流，要敢于开口讲话，课下多和老师沟通。对于传播学来说，要好锻炼自己的口语和写作能力，不要害怕出错，多找老师问问题。”问道学姐对我们的建议时，她说：“选课很重要，我大二秋季学期只选了四门课，老师们也都很友善，因此能同时丰富一下自己的课余生活。如果有能力的话，每个学期一定要保证修五门课，这样到了大四会相对轻松，还可以攻一攻GRE或者实习。”“果园是个好地方”当谈到身为一名国院人时，郭欣怡说“身边学霸众多，学习氛围很浓，有能力有才华的人也很多，学生和老师也都非常友好。身为国院人，我见证了身边的朋友们为院学生会和院内各种事情非常努力地工作，国院也在校内各种活动中都脱颖而出。作为国院人我很骄傲。”“热切而充实的课余时光”多姿多彩的课余活动也是郭欣怡生活中的一个闪光点，“我喜欢跳舞，各种风格都会尝试，大二是国院街舞社的副社长，国院的迎新晚会、圣诞晚会、年会的街舞社节目我都有参与编排。我也喜欢唱歌，暑假参加过韩国一家娱乐公司的练习生选拔，也在北京的一家舞蹈机构兼职过kpop舞蹈老师。来到美国后也通过跳舞认识了很多的外国朋友，经常一起排练一起玩。跳舞为我的生活增添了不少色彩。”“学会寻找自己的平衡点”学业和爱好的共存并没有对郭欣怡造成困惑，“作为学生来说，学习是首要任务，我一般都是上完课后记下来当天要完成的任务，然后抓紧时间把作业做完后，有时间再去健身和练舞。效率还蛮重要的，该学的时候就要好好学，该玩的时候好好玩。提醒大家一定要以学习为主，无论是学生会工作还是社团之类的活动都不能影响了自己的学习，一定要高效率的做任何事，不要本末倒置。”如郭欣怡学姐所说，在大学丰富多彩甚至让人有些眼花缭乱的生活中，找到属于自己的平衡点就显得尤为重要。只有选择那条最适合自己的路，前方才能一片坦途。文字记者：于昊龙责任编辑：程浩

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• 24 june

  学院开展2018年秋季学期第七次心理委员候选人培训会

  12月11日晚七点至晚九点，国际学院七次心理委员候选人培训活动在一层报告厅开展。国际学院心理咨询师李飒英老师组织2018级心理委员候选人参与了本次活动。 首先是关于上次培训最后有些心委提出对宿舍关系的一些看法的讨论，上次就此问题发言的心委叙述了其宿舍关系的最新变化，表明其宿舍关系得到改善。由于上次许多心委都对案例分析表现出了极大兴趣，李老师这次给带来了一个真实案例与我们分享。案例分享完毕以后李老师组织同学们组成各个小组进行对此案例的讨论并逐个参与各个小组的讨论听取意见。 讨论结束以后本次培训就临近尾声了，李老师在最后希望各个心委能对整个心委培训活动提出意见以改进将来的工作。下一次活动将由各个心委将单独与李老师交流，所以本次培训是最后一次集体培训，希望各个心理委员候选人以后能在心委岗位上发挥自己的才能。

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• 24 june

  新年晚会二审顺利举行

  2018年12月7日19时，新年晚会第二次审核于国际学院一层贝德福德报告厅举行。刘亚楠老师、国际学院主席团及文艺部部长和干事到场指导和评分。经过一审的精心排演和意见指导，晚会筹备任务得到进一步的完善。晚会二审旨在确定晚会节目顺序，确定晚会灯光音乐道具ppt及各项准备的最终要求。虽然审核现场跟最终表演现场过会有一些出入，但每位表演人员都精心地表演着，各位评委也专心地关注着节目的整体和细节。 本次审核共有13个节目参加。古典优雅的舞蹈队把身体动作与手中折扇结合，说唱节目虎山行在语速中表达自己的态度。相声节目兼具讽刺与幽默，走秀时尚新潮，歌曲动听婉转。小品包袱集中风趣，台下笑声不断。学实部和外联部的节目映衬本次晚会的风格，展现了学生会的风采。戏剧团精心准备的作品打动人心，生动真实。同时，本次审核改进了一审发现的节目问题，并对节目顺序进行了局部调整。 相较之前的审核，二审整体的节目内容更加精简丰富。各组参演人员在对时间的把控、对节目的理解和节目的表演上都有很大的进步。但各节目仍存在进步空间，需要进一步改进完善。 此次新年晚会主要是为丰富新生上半学期的课余生活，增强同学间的凝聚力，同时为学生们创造更多展示个人或团体才艺的机会。 2018级新年晚会将于12月27日在曾宪梓报告厅准时拉开帷幕，大家敬请期待！ 文字记者：成奇 责任编辑：程浩 摄影记者：郭雯昕

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• 24 june

  国际学院荣获“一二九”红歌比赛三等奖

  12月9日晚六点三十分到九点，“一二九合唱比赛”在曾宪梓报告厅隆重举行。比赛旨在传承青春活力，弘扬爱国奋斗精神，用合唱的形式抒发青年大学生爱党爱国的真挚情感。我院党委书记陈明海老师带队参加比赛。六点四十五分，晚会在热烈的氛围中正式开始。晚会分为“气壮山河谱诗篇”“改革开放焕新颜”“继往开来新时代”三个篇章展开，中国农业大学十七个学院，组成了十五个队伍参加比赛，进行了精彩且激烈的比拼。国际学院合唱团带来的《春天的故事》表现突出，演员们用充沛的感情和丰富的表演形式唱出了歌中对祖国发展的无限向往和赞美，受到观众们和评委的一致好评。学院分党委书记陈明海老师也在学院合唱队列中，与同学们一起演绎了这首优美的歌曲。国际学院比赛结束后，评委刘月明老师赞赏了此次一二九合唱比赛活动的完整性和学生参与度，并且以专业的角度对大家的表演提出建议，令同学们受益匪浅。我校艺术团指导王怡老师更是提出希望大家把这种听红歌、唱红歌的形式融入到大家的日常生活中，丰富课余生活的同时也提高思想意识。随后，我校合唱团上台为大家献唱了获奖曲目《陌上桑》和《羊角花开》，精彩的表演将现场气氛推向高潮。国际学院凭借优秀的表现获得了三等奖，在此之前，国际学院合唱团负责人带领学生会各部门选派的参赛同学认真排练，我院分团委书记刘亚楠老师多次鼓励大家。这次合唱比赛不仅提高了参赛演员的歌唱水平，加强了大家在合唱方面的专业能力，歌曲中传达的爱国情怀更是深深地打动了所有人。比赛结束后，很多参与其中的同学表示，要在今后的学习生活中，不忘初心，砥砺前行，在新时代背景下实现中国梦。再一次祝贺国际学院！恭喜合唱团！文字记者：徐若萌责任编辑：程浩 摄影记者：贾璐丰

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• 24 june

  国家奖学金获得者 | 姚珺晖：与己为善，与人为善

  姚珺晖，国际学院15级传播学学生，大四在读。她热爱学习又富有创新意识，大三期间开创了“解决众包物流产业中的诚信危机”的创新项目，得到一万元的资金支持。 积极的学习者 在大一的时候，她就抓紧时间通过了语言考试并提前升级，为自己留出了许多空余的时间。她充分利用了农大“学院路共同体”选课这一优势，学习了北京信息科技大学的“基础Java”课程，开拓视野的同时也对自己的创业项目起到了技术上的帮助。 假期的时间她也通常不会闲着。利用大二大三的暑假，她参加了北京大学和加州大学伯克利分校的暑校。她讲了学习“International Reporting”这门课程的收获：“这个课程就像是一个小型联合国，有来自很多国家的学生，我们每天会讨论一些国际社会上发生的大事。这门课把我们当成专业的记者来培养，我觉得这样很有意义”。 她还在大三的下半学期进入美科公司实习，在实践中她也学到了不少。她还提到，因为对“用户体验”这一就业方向感兴趣，自己还学习了一些制图软件。上课、创业、实习，她就像海绵一样不停地吸收自己感兴趣的东西。 敏锐的创新者 姚珺晖是一个创新者。不管在学习上，还是生活中，她观察到、学习到的东西总能被她巧妙地利用，指向实践创新的方向。大三时一位“人机交互”背景的教授给予了她对于创新实践最初的启发。通过教授提供的网站，她了解到了在生活中真正实现自己想法的可能性。随后她观察到学校智能快递柜、快递自提点的不足，想到了解决目前“众包物流”这一业态中存在的诚信危机问题的初步思路。她与国院另外两名同学张阳敏和冯子珊共同完成了基础论文，后来又与张阳敏和另一位信电的同学一起组队，参加答辩。最终获得国家大学生创新创业项目一万元的支持资金。 现在，姚珺晖所在的创业团队已经突破实践过程中遇到的重重阻碍，并且基本完成了相关应用软件的制作。这个过程可以说是学以致用，开拓创新。 良好的沟通者 姚珺晖的喜欢的一句话是“永远不要害怕将你的精神与外界、与你爱的人、与你合作的友人融合”，她善于沟通并且深谙沟通的价值。 在学习的过程中，她喜欢向教授表达自己独特的想法，她说：“我觉得其实灵活性比较重要，有些课程虽然没有那么严格的syllabus，但是这正好给我机会去和教授沟通一些别的想法”。她还提到一段感触比较深的学习经历，“大二上‘English Writing’课的时候，我的的每一篇论文几乎都要找教授两三次，所以后来我可以拿到比较高的分数”。 在创新实践中，她与国际学院的一名同学和信电学院的一名同学一起合作，感触颇深：“我终于学会了如何进行团队合作，我意识到了‘别人’的重要性”。“在与别人交流的过程中，我属于破冰的那个人。我想要打破人与人之间那些过多的隔阂，与别人进行思想上的交流”，她说道。 姚珺晖还给学弟学妹提出了一些建议。“我觉得劳逸结合比较重要，一定要记得常跟家里联系，给他们打电话报平安。对于学习的话，玩的时候好好放松，学习的时候专注一点，就是一定要高效”，她说。这是姚珺晖对学弟学妹的建议，也是她在大学的生活中不断前进不断突破所得出的珍贵的感悟。 记者：张炳炳 责任编辑：程浩

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• 24 june

  国家奖学金获得者 | 姚珺晖：与己为善，与人为善

  姚珺晖，国际学院15级传播学学生，大四在读。她热爱学习又富有创新意识，大三期间开创了“解决众包物流产业中的诚信危机”的创新项目，得到一万元的资金支持。积极的学习者在大一的时候，她就抓紧时间通过了语言考试并提前升级，为自己留出了许多空余的时间。她充分利用了农大“学院路共同体”选课这一优势，学习了北京信息科技大学的“基础Java”课程，开拓视野的同时也对自己的创业项目起到了技术上的帮助。假期的时间她也通常不会闲着。利用大二大三的暑假，她参加了北京大学和加州大学伯克利分校的暑校。她讲了学习“International Reporting”这门课程的收获：“这个课程就像是一个小型联合国，有来自很多国家的学生，我们每天会讨论一些国际社会上发生的大事。这门课把我们当成专业的记者来培养，我觉得这样很有意义”。她还在大三的下半学期进入美科公司实习，在实践中她也学到了不少。她还提到，因为对“用户体验”这一就业方向感兴趣，自己还学习了一些制图软件。上课、创业、实习，她就像海绵一样不停地吸收自己感兴趣的东西。敏锐的创新者姚珺晖是一个创新者。不管在学习上，还是生活中，她观察到、学习到的东西总能被她巧妙地利用，指向实践创新的方向。大三时一位“人机交互”背景的教授给予了她对于创新实践最初的启发。通过教授提供的网站，她了解到了在生活中真正实现自己想法的可能性。随后她观察到学校智能快递柜、快递自提点的不足，想到了解决目前“众包物流”这一业态中存在的诚信危机问题的初步思路。她与国院另外两名同学张阳敏和冯子珊共同完成了基础论文，后来又与张阳敏和另一位信电的同学一起组队，参加答辩。最终获得国家大学生创新创业项目一万元的支持资金。现在，姚珺晖所在的创业团队已经突破实践过程中遇到的重重阻碍，并且基本完成了相关应用软件的制作。这个过程可以说是学以致用，开拓创新。良好的沟通者姚珺晖的喜欢的一句话是“永远不要害怕将你的精神与外界、与你爱的人、与你合作的友人融合”，她善于沟通并且深谙沟通的价值。在学习的过程中，她喜欢向教授表达自己独特的想法，她说：“我觉得其实灵活性比较重要，有些课程虽然没有那么严格的syllabus，但是这正好给我机会去和教授沟通一些别的想法”。她还提到一段感触比较深的学习经历，“大二上‘English Writing’课的时候，我的的每一篇论文几乎都要找教授两三次，所以后来我可以拿到比较高的分数”。在创新实践中，她与国际学院的一名同学和信电学院的一名同学一起合作，感触颇深：“我终于学会了如何进行团队合作，我意识到了‘别人’的重要性”。“在与别人交流的过程中，我属于破冰的那个人。我想要打破人与人之间那些过多的隔阂，与别人进行思想上的交流”，她说道。姚珺晖还给学弟学妹提出了一些建议。“我觉得劳逸结合比较重要，一定要记得常跟家里联系，给他们打电话报平安。对于学习的话，玩的时候好好放松，学习的时候专注一点，就是一定要高效”，她说。这是姚珺晖对学弟学妹的建议，也是她在大学的生活中不断前进不断突破所得出的珍贵的感悟。记者：张炳炳责任编辑：程浩

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• 24 june

  国家奖学金获得者 | 赵天时：活在当下，不负时光

  赵天时，2017级传播学专业学生，2018年国家奖学金和学习优秀一等奖获得者，现任中国农业大学国际学院生活部副部长。曾获优秀团员、优秀志愿者、生活部优秀干事等荣誉称号。把握节奏，以效行之当被问及获得国家奖学金的感受时，赵天时莞尔一笑：“还是挺开心的，感觉这是对自己大一一年的肯定吧。”除去获得了国家奖学金、学习优秀一等奖学金获得者的称号，赵天时还担任着国际学院生活部的副部长。对于如何平衡生活与学习这一问题，赵天时有着自己的一套方法：“我不会提前制定计划，因为很多事情是突然而至的。我需要保证的是现下的这一时刻我有事情做，而不是虚度光阴。”大学的时间充裕而跳跃，最重要的是把握好自己的节奏。谈及学习问题，她特意强调要提高学习效率。“首先是要找到适合自己的学习方法，把握好每一门课的学科特点，然后对症下药，这样可以最大程度上的避免无用功。”她还着重提到要提高课堂效率，“可能部分同学不太注意上课听讲，可实际上需要掌握的知识量是固定的，就算上课不听，下来还是需要花时间弄懂这一部分的内容，甚至会挤占掉双倍的时间。那还不如利用好上课时间，一步到位。”熬夜、焦虑、失眠、掉发……我们终究会为低效和拖延付出代价。而赵天时的经历告诉我们，不做效率的奴隶，要当时间的国王。以梦为马，逐鹿江湖赵天时刚进大学的时候，并没有过多经历大多数新生都会感受到的焦虑与迷茫，“其实我想的很简单，就是努力把自己过的丰富一点。”比之早早规划好道路，然后按部就班的执行，她似乎更倾向于随遇而安。不论是任职国际学院生活部的副部长、参加乐团活动、假期里去电视台实习，还是积极参加校级和院级的大大小小的活动，她都身体力行诠释着自己的信条。学生会换届的时候，她选择留在了生活部，“在大学里，学习当然重要，可不应该让它成为生活里的唯一。比如培养自己的工作能力或者与人打交道的能力，这些东西同样必不可少。”世界上并没有绝对正确的命题，每个人都会有自己的选择。可是给自己的人生留出更多选择的空间，那么沿途可能会看见更多不期而遇的风景。在赵天时看来，最重要的不是你选择了什么，而是在做出选择之后，如何努力地去实现它。抱朴守拙，心怀远方从大一一名生活部的干事到大二担任生活部的副部长，被问及当“领导”是一种什么样的感觉，赵天时摆摆手，“说实话挺困难的。因为我也在不断磨炼自己的能力，比如说如何更有效地和干事们交流、如何调动大家的积极性。”她笑着说，“其实我和大家在一同成长。”赵天时坦言自己很享受这一段工作经历，大家不会把自己真当成什么领导，互相尊重对方，齐心协力努力把事情做到最好。她对自己的未来有着很清晰的规划，“我打算大三的时候出国。一方面是想去感受下美国的文化，看看外面的世界；另一方面是想全方位的锻炼自己的能力，不论是生活能力还是抗压能力，这些都很重要。”她说这些的时候，眼神很坚定。当一个人决定了未来的方向，并且怀抱着满腔赤诚为之奋斗，这会是一个很美妙的过程。赵天时说，她对自己的要求其实没那么多。只要当一天结束时躺在床上，觉得今天没有虚度光阴，那便足够了。文字记者：杨馥瑞责任编辑：程浩

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• 24 june

  国家奖学金获得者 | 侯怡巍: 简单不平凡，精彩不繁杂

  侯怡巍，AG172班农林经济管理专业ICB在读生，2018年国家奖学金和学习优秀一等奖获得者，一个爱笑的阳光女孩。学习:热爱侯怡巍喜欢利用笔记进行学习。她习惯于在一周的课全部结束后拿出整段时间用来完善笔记，复习这周学过的知识，并补充ppt和书上的内容；并且在quiz和期中期末考试前对照笔记再浏览一遍书上的相关内容。不同的人学习技巧也不一样。对于侯怡巍来说，长时间做同一件事效率会更高，所以她比较喜欢长时间学同一门科目。比如在周六日，她可能会用半天或者一整天的时间复习数学，第二天再学其他的课程，然后利用一些零散的碎片时间做online quiz，课后exercise和其他小assignment.谈及取得好成绩的关键是什么时，她强调，“我觉得热爱学习是关键。单纯为考试而学习的学习不是真正的学习，对于我来说学习也不是负担和任务，而是我自己的一项事业。当一个人热爱某件事，并心甘情愿地在其中投入时间和精力时，结果肯定也不会差的.”爱好：制衡课余时间的侯怡巍是一个享受岁月静好的文艺女孩，喜欢一个人安安静静地放空发呆或者在外面闲逛，喜欢品尝各种美食，还喜欢烹饪，自己做各种各样的好吃的……她认为如何平衡学习和课余活动并非一个难题，因为课余活动只是生活的调剂品——“多数时间我还是沉迷学习的，娱乐时间一定要保证，但会随心情和学习计划而定。”把握好优先顺序和投入程度，注重劳逸结合是制衡二者的关键。未来：规划侯怡巍认为，获得此次奖学金既是对她大一学年所有努力的一种认可和肯定，也是激励她以后更加上进，更加积极的动力。目前就读大二的她已经对自己的未来有了大致的规划：“我会在OSU修数学双学位或者参加联合培养去普渡或马里兰学农经，大学毕业后读研读博拿到PHD degree。我希望以后可以在大学中做professor，虽然会有点累但我觉得很有趣！！”寄语：鼓励提到在学习方面上对学弟学妹们有什么建议，侯怡巍说道：“要认真听课，课堂上高效学习课下可以省很多力气。还可以多去office hour呀！有什么不理解的可以直接问professor，我们的professor都很温柔很有耐心还很帅的！！！”她还说到：“希望大家都拥有简单不平凡，精彩不繁杂的生活；在仰望星空的同时也不要忘记脚踏实地，开心，平和，充实地过好当下的每一天。”文字记者: 彭思博责任编辑: 程浩

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• 24 june

  国家奖学金获得者 |李欣怡：燃亮灯火，不断前行

  李欣怡学姐就读于国际学院国际经济与贸易专业，大一获得学习优秀一等奖学金、院长奖学金和社会活动优秀三等奖学金，大二以gpa4.0的优秀学业成绩，获得国家奖学金和学习优秀一等奖学金，曾任学生会宣传部干事及班级团支书。学习有方，认真至上李欣怡当时知道自己得国家奖学金时十分惊讶：“没想到我们院也能参与国奖的评比，很开心也很荣幸啦，觉得自己之前的努力还是挺值得的。”关于学习方法，李欣怡的感想简单却真切。她认为首先就是上课跟着老师的思路，认真听讲。认真专注的课堂学习对比课下自学，效果是事半功倍的。“这一点应该是我们都知道，但是其实是挺难坚持的一点。”她感叹道。考试前，李欣怡习惯把重要的知识点总结在一张A4纸上，她认为这样复习更清晰，更有针对性。其次她强调了认真的重要性：“做任何事都要认真。就像毛爷爷的那句话‘世上怕就怕认真二字’，我觉得‘认真’真的是一种习惯。有时候我们觉得事情小，可能应付一下就过去了，但是如果对小事认真也对待的话，即使可能需要多下点功夫和时间，以后一定能受益于此。”时间安排上的话，李欣怡不提倡熬夜，对于她个人而言，熬夜学习不仅没有效率，还会影响第二天的学习状态，整个人感觉精神不振。她提议大家都按时作息，在白天高效地完成任务。乐享生活，劳逸结合大学生活丰富多彩，在李欣怡看来，根据自己的兴趣加入某个学生会部门或者社团有利于丰富生活和增长经验，还可以结识很多志同道合的好朋友，她十分支持。“以我的经历讲，我一直对PS和设计这些挺感兴趣的，也喜欢编辑排版推送，所以就加入了宣传部。在宣传部的一年我也收获了很多，除了技术上的提升，还认识了很多一起奋斗肝海报的小伙伴，对我来说是十分重要也值得回忆的。”另外，李欣怡认为锻炼身体和休息也非常重要。她呼吁同学们可以好好利用一下农大学子都期待已久的，终于在今年开放的健身房。运动不仅增强体质，还能缓解压力，放松心情，对大家来说都有好处。平稳心态，走向未来在大学阶段，一个良好的心态是十分重要的。李欣怡认为如果已经对自己的未来有所规划，清楚的知道自己想要什么，就要朝着目标努力前行。“如果对未来还没有清晰的想法也没关系，我就是那种对未来没有大的明确规划的人哈哈。不过我觉得，可以设立短期的小目标来激励自己，有目标的话就容易有干劲。”李欣怡坦言，“不过这是总体来看的，平时生活里肯定也会有心态爆炸的时刻，重要的是怎么去调整。”“目前我希望通过未来的实习来明确自己对哪方面感兴趣，或者更适合哪方面，从而对未来有所规划吧。对于我来讲，希望未来在学校、职业、甚至生活上能有更多自己选择的自由，这些是让我保持干劲的东西。”李欣怡分享了一句她很喜欢的话：“Better to light one candle than to curse the darkness”（与其诅咒黑暗，不如燃亮灯火）。即使有困难，有挑战，她也希望能用更多的认真，努力和勇气，照亮未来继续前行的方向。文字记者：黄小涵责任编辑：程浩

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• 24 june

  国家奖学金获得者 | 蔚悦：越努力越幸运

  来自中国农业大学国际学院经济172班的蔚悦，作为班长，她通知下达学院的任务，组织班级团建，思想教育，增强班级凝聚力；大一时她作为宣传部的一名干事，参与设计海报微信推送等工作；作为一名志愿者，她在大一暑假参加中国商业部批准的援非项目，带非洲朋友们学习我们国家先进的农业机械设备；作为蓝信封大使的一员，她长期和偏远山区孩子们进行书信上的沟通交流，帮助指导他们在生活和学习中的问题。她就是蔚悦，一个相信“越努力越幸运”的姑娘，国家奖学金的获得者。问: 学姐你觉得自己获得国家奖学金的原因是什么呢？答：我觉得获得国奖最大的原因第一是自律其次是方法。大学真的是只要你努力就可以得到回报但同时也是最容易放松自己的地方。单单是认真上好每一节课，不旷课也不是很容易，尤其是在天气冷的冬天。大一时候能够保持良好的作息，晚上11:00左右睡觉，早上6:00左右起床，规划好自己的每一天不让时间浪费，认真研究每一个知识点，不放过任何可能的问题。因为在平时下足了功夫，所以在考试的时候也能够很从容，不会突击复习刷夜也能考出很好的成绩。在方法方面，算是有属于自己的学习方法，喜欢多次总结学习笔记，画思维导图，从笔记由多变少，再从少变多，最后精简为几条最重要定律的过程是我最享受的，因为从中能体会到思考和解决问题的乐趣，真正将知识通过思考内化成为自己的东西。问：一些同学上课不好好听讲，下课喜欢自学，你觉得这种学习方法对吗？答：不能一概而论吧，每个人都有自己的学习方法，可能自学会对一些同学很合适。但是个人不推荐这种方法，因为大学和高中又不太一样，大学每个老师都有不同的教学风格，这也能体现不同的考试风格，有时哪些问题是重点哪些需要了解，只有上课才能知道，如果单凭自学，不上课听讲，可能会事倍功半。同时，老师毕竟教书多年对知识和同学都有一定的了解，会有合适的教学体系和方法，所以还是建议同学们上课好好听讲但课下的功夫也一定要足够。问：学姐课下忙于宣传部的工作和许多课外活动，又要学习专业课，时间能安排的过来吗？答：时间挤挤总是有的，关键在于怎么合适的安排时间并严格执行。学习有明确的时间表安排，知道每一个阶段的考试时间和作业时间，一般工作和课余活动也是可以提前了解的，只要能将时间安排的合适，在所有截止日期之前完成该做的事情也不是很难，最重要的还是自律。问：对于托福和雅思考试，学姐有什么好的方法想和大家分享一下呢？答：托福雅思，因为我准备的是托福，所以重点说下托福考试。托福考试总体来说是考正宗的英语水平，但是还是很应试的一种考试，那就意味着只要方法对并且愿意下功夫，拿高分相对不是很难。对于中国学生，阅读听力是我们的强项，应该着力准备这两项，这两项最重要的就是单词，单词不仅要熟记，并且要准确知道它的发音，这样听力就会容易一些；再然后就是大量训练，听力一定要精读，一篇lecture听至少3-5遍直到每一句话都能听懂，26分以上就不是问题了；对于口语和写作，口语是我们的弱项，但是还是有一定的套路模板，平时多开口说，考前练一下模板，口语这部分就算合格了；写作方面平时多注重高级词汇和句式的积累，但同时也要进行思维训练，让自己的想法有深度严谨性。问：很多人上了大学之后容易迷茫，你对自己的未来规划是什么？答：因为个人比较喜欢商学，专业也还算对口，打算在本科期间认真积累专业知识，课余看一些商学书，到研究生时学习商科专业，工作想进投行一类的公司。问：最后，学姐有什么话想对学弟学妹说的吗？答：大学真的是很美好也是时间很短暂的地方，怎么安排，怎样过好大学生活，是我们一直要思考的事情，只有我们能够对自己的生活负责。最想说的还是希望学弟学妹们注意身体，不要经常熬夜，不论怎样，健康快乐永远是我们的目标，希望大家都能在各自的路上越走越好！蔚悦认为她自己最大的特点是喜欢思考，有些完美主义，自己还有很大的提升空间，有属于自己的笨学习方法，获得国奖也是对她自己的一种肯定。 文字记者：朱芊芊 责任编辑：程浩

  59
• 24 june

  国际学院2018级新年晚会主持人选拔赛落下帷幕

  2018年12月3日，新年晚会主持人选拔赛在国际学院报告厅落下帷幕。经过一个半个小时的激烈角逐，最终确定了新年晚会主持人名单。评审团由学生会主席团组成。选拔采用以一男一女两人一组的形式进行。为了考察候选人的专业水平，候选人根据报名类型进行中文或英文的自我介绍之后，需要现场朗诵一段指定的主持词。接下来，评委随机给出了一个预设情景和五个词语，要求候选人现场编组成一段有逻辑有层次的语段，以考察候选人的语言组织能力。最后，为考察候选人的应变能力，评委假设出晚会现场可能发生的事故，候选人需要在现场给出合适解决方案。面对专业水平和应变能力的双重考验，候选人们各显神通，在评审团的考核下充分展示了自己的才能。经过评审团的慎重考虑，最终选出五位新年晚会主持人。让我们一起期待他们在新年晚会上的精彩表现！文字记者：徐若萌 责任编辑：程浩 摄影记者：薄澜

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• 24 june

  学院开展2018年秋季学期第六次心理委员候选人培训会

  12月4日晚七点至晚九点，国际学院第四次心理委员候选人培训活动在一层报告厅开展。国际学院心理咨询师李飒英老师组织2018级心理委员候选人参与了本次活动。本次培训主要为两个部分，第一个部分李飒英老师组织同学们就自己为什么坚持参与心委培训、自己目前心委工作的最大挑战、自己目前从心委工作的最大收获和为班级的贡献这四个问题展开小组讨论，讨论过程中大多数心委普遍反映自己的工作并不被别人重视，能起到的作用有限。在第二个部分，李飒英老师向各个心委分发了一张关于价值观的资料，上面描述了不同的价值观并在资料的最下方附有一些关于价值观的问题，心委们的任务是独立回答并在小组讨论这些问题。在本次培训的最后有些心委提出对宿舍关系的一些看法，并举出了一些案例，但因为时间问题这些案例将被放在下一次培训进行详细讨论。

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